Hydrospeed...E' la nuova disciplina che vi entusiasmerà!!!
A bordo di una specie di bob da neve studiato apposta per affrontare la discesa fluviale e utilizzando le pinne come "motore", vi divertirete completamente immersi nell'acqua.
Non è difficile, basta seguire le istruzioni che la Guida vi impartirà prima e durante l'escursione. Imparerete così anche delle divertenti evoluzioni come il surf, le candele, l'eskimo e... il resto è tutto da scoprire!!!
COSA PORTARE?
Costume, pile o maglia di lana, calzini di lana. (Attenzione: gli indumenti in cotone non sono indicati perché tengono freddo)
MATERIALE FORNITO DAL CENTRO
Muta in neoprene, giacca d'acqua, salvagente e caschetto, guantini in neoprene, calzari con suola in neoprene e pinne. »
ORARI
Ci sono tre orari di partenza : h 9.00 – h 12.00 – h 15.00 – h 17.00
I PERCORSI SONO:
HYDRO BASE
Anche se non avete mai provato, è l'occasione giusta per farlo. Prima della discesa la Guida farà una breve lezione teorica e spiegherà come utilizzare l'hydrospeed, le pinne, le diverse manovre per gestire in maniera autonoma la discesa. Si comincia da una zona facile del fiume che ci permette di fare un po’ di “esperimenti” … , quando il gruppo è pronto…si parte !!!
Sono circa 5 km di discesa e la durata complessiva dell'attività è di circa 2 ore e 30. Costo Euro 40,00. Ogni 6 persone 3 Euro di sconto (Euro 37,00 a persona).
HYDRO HYDRO
Per i più preparati fisicamente, poiché è un percorso lungo 8 km. La durata complessiva dell'attività è di circa 3 ore e 30 minuti.
Costo Euro 44,00. Ogni 6 persone 3 Euro di sconto (Euro 41,00 a persona).
I BENEFICI
Gli sport fluviali hanno moltissime potenzialità insite nella loro pratica corretta. Questi sport sono molto completi e coinvolgono direttamente tutta la muscolatura del ns. corpo dagli arti superiori a quelli inferiori, agli addominali e ai diversi muscoli della schiena. Aggiungiamo inoltre il fatto che sono svolti a stretto contatto con l’ambiente naturale… ed avremo un mix perfetto per cogliere tutti i lati positivi:
praticare uno sport di gruppo o con amici crea un vincolo affettivo e predispone al lavoro in team in azienda o a scuola;
migliorare la propria forma fisica ci procura maggiore autostima e una visione migliore di noi stessi e del mondo;
fare sport, muoversi previene il rischio di angina o di infarto, abbassa i valori del colesterolo cattivo (Ldl) e aumenta quelli del colesterolo buono (Hdl), migliora la pressione arteriosa in chi soffre di ipertensione e la glicemia nei soggetti diabetici;
… e ancora muovendoci liberiamo endorfine, ormoni che ci aiutano a controllate lo stress e l’ansia, migliorando la sensazione generale di benessere.
Si dorme meglio e di più e la sensazione di benessere e di relax ci aiuta a superare alcune forme lievi di depressione, a canalizzare l’aggressività favorendo l’autocontrollo e il riconoscimento dei propri limiti. Non dimentichiamo inoltre che una leggera ma costante attività riduce la predisposizione a tumori, l’attività fisica ci fa respirare meglio, favorisce il transito intestinale e ci aiuta a tenere sotto controllo il peso corporeo.
AREA SCONTI
Ti stai per sposare? …è il Tuo Compleanno? Vuoi festeggiare la tua Laurea? Ai "festeggiati" riserviamo uno sconto del 50% sulla discesa rafting. Se fai parte di un Gruppo, Associazione, Azienda, Scolaresca , Gruppo Scout, Centro Estivo, chiamaci per avere l’offerta migliore e personalizzata a seconda delle esigenze